ผัดผักรวมกุ้งสด

ผัดผักรวมกุ้งสด เป็นเมนูอาหารทะเล ที่มีประโยชน์ทั้งในส่วนของผักและกุ้งที่มีแคลอรี่ต่ำ เหมาะกับการลดน้ำหนัก

ส่วนผสม

กุ้งขาว 5 ตัว
พริกไทยขาวเม็ด 1 ช้อนชา
กระเทียม 3 กลีบใหญ่
พริกชี้ฟ้าแดง 3 เม็ด
กะปิ 1 ช้อนชา
เกลือป่น 1 ช้อนชา
แครอท, บล๊อคโคลี่, กะหล่ำดอก, ถัวลันเตา, ผักคะน้า, เห็ดชิเมจิ, กะหล่ำปลี
น้ำมันสำหรับผัด

เครื่องปรุงรส

น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
ซอสปรุงรส ½ ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลทราย ½ ช้อนชา

ท่านสามารถดูวิธีทำแบบละเอียดได้ตามวีดีโอด้านล่างหรือสามารถคลิกที่ URL นี้ได้เลย วิธีทำผัดผักรวมกุ้งสด